MT健身工作室(陕西北路店)

娇情你大爷：是抽中大众体验的，Sandy预约的时间，自己本来就是个路痴，找了好久才找到，迟到了24分钟，有点对不起约好的教练了。不过进去后感觉还不错。教练是Stone，首先登记了个人信息，我是个运动白痴，所以教练先做示范，会根据你的诉求来决定你该怎么做，我是需要那种练肌肉然后塑形，基本上胳膊，小腹，臀部，大腿都做了几组动作，感觉真的很有用，都绷的特别紧，而且发现自己的左胳膊原来就是个摆设，根本没力气做。Stone教练还给做了肌肉拉伸，只想说过程很痛苦，不过结果很有效，会将整个身体都打开，感觉很轻松，最后还有马杀鸡，服务很到位。整体感觉良好是因为他没有那种销售套路，给人感觉很轻松，不反感，以后如果想锻炼，会首选的，可以介绍朋友一起哦！也会有部分优惠的，一对一的私人教练。

打小就会撩妹：大众点评的霸王餐，地铁站过来5分钟左右的路，来的时候还没有其他学员来，教练先给我做了个体测，这里的体测机器能检查的项目比健身房的要多不少。做完体测就开始训练了，教练带我做了胸部的训练，能感觉到教练还是挺专业的，总得还是不错的

有奶便是娘：很幸运抽中了霸王餐～我自己都忘了尽然报名了健身～我是个超级懒又爱吃，体力耐力又超级差的人，教练带我估计也蛮辛苦的～很巧那天加完班接到sandy电话来体验下，过去很方便也很好找～环境也不错，不像健身房有一股汗臭味，而且教练和学员们关系也很好感觉预约轻松～像个大家庭，带我的教练Sandy很热情活泼、其实我是个算慢热内向的人，Sandy很耐心的跟我分析体制，改善方法，我亚健康了～然后再带着我做了好几组训练，目标提臀，马甲线等等～动作多样效果很好～虽然我不才 但是她教动作耐心仔细手把手带着一个腐朽的我哈哈哈～我体力耐力超级差她一直鼓励我～整个体验很好运动出汗真的蛮爽的～很久没这么训练了～价格也合理～很赞哦！！！

极品风：这里是属于严格要求型的，Sandy教练美艳健美，高教练是肌肉健壮。哪怕是体验，都是绝对高强度的，让你可以喘不过气的健身练习。会有效，但是真心怕那么严格的，有心里压力啊，我还是适合轻松一点的教练方式，怕了就不敢去了。

不贱不散：夏天减肥季，不减肥马上又到了囤脂肪的季节了，所以即使不太想动天气很热，也还是坚持来了。首先还是感谢大众点评让我抽中！路线对我来说不方便，从公司乘车过来下来走了好多路，上去以后看环境也是比较小的，设施也不太多。不过现在健身工作室都是小小的，感觉有面墙就能达到减肥效果了。老师好不好是关键，进去先体测，巴拉巴拉总之亚健康，脂肪比例高什么的。当然除了教练很难有那么标准且健康吧。唯一一个女教练，看上去挺精神的，年纪也不大，教学的时候很能聊，起码不会觉得太累，做了一些还是比较简单的动作，一个小时也很快过去了。换衣服的地方比较简陋。考虑路线比较远，所以还是不考虑了。附近的话还是可以去锻炼锻炼的啦，教练人都挺好的！

王惟忠：抽中了大众点评的霸王餐，工作人员态度很好，会提前加微信，主动预约，找不到地方还会到门口接，上课前对这里印象超级好。但是课上得不太好，没有热身，教练只教了三个练习手臂的动作，然后就推销了近一个小时，蛮浪费时间的～

凹凸曼：点评中的霸王餐MT健身，有老师提前电话联系我，然后才想起这个活动还没有参加，这是第一次参加这样的活动，之前有小伙伴参加类似的健身活动，说很不错，一定要我有机会体验一下，没想到点评就让我中了一回，感谢点评～MT健身工作室位于陕西北路新会路居民小区内，还算好找，交通的话地铁7号，13号线都可以到达长寿路站下来5号口出～工作室内的布置蛮不错的，设施齐全，设计涂鸦都蛮好的，听说是教练们自己弄的噢，看来我们的教练是集颜值高身材棒动手能力强还具备艺术细胞于一体的superman&superwoman～接待我的是小龚老师，全程根据我的实际情况对我进行针对性的1小时训练，从最初的身体磁场共振分析，到后期针对性的各个身体部位的训练，有热身运动骑自行车，接着是对腿部，臀部，腰部，连手臂的拜拜肉也不放过的各种训练，做完这一整套的练习真的是汗流夹背，汗水趟趟滴～各种酸爽，很过瘾，是一次愉快的体验，谢谢小龚老师，辛苦啦～

初恋迈进老树：对健身工作室挺好奇的，难得抽中一次霸王餐，正好体验一下。和教练约好时间上了一次体验课后感觉不错，正巧又有健身锻炼的需求，考虑了一下决定开启私教模式。工作室的地理位置交通便捷，有地铁7号线和多条公交线路；场地不是很大，不过布局挺好，并不显得局促，加上上课前都有预约，同时上课的学员也不多，所以不用担心伸展不开。器械方面就不大懂了，品种不少，结合不同的动作换着用也不枯燥，都很实用。带我的教练是魔都本土妹纸，活泼开朗，聊天的时候很愉快，一到训练的时候就认真了。上了10次课，多少有点效果，希望在教练的协助和自己的坚持努力下能看到一个更好的自己。

沙通天：环境很干净！设施比较先进，关键是教练很有耐心，也很专业！一对一的指导，真的超赞的！有一次这样的体验真的是极好的！！三月不减肥塑身的美女们！！四五六七八月都徒伤悲啊！尤其是不经常运动的我们，小伙伴们，动起来吧！

汀兰逗雨倾：最近无比嫌弃自己太厚于是想要健身 对于健身而言完全不懂 因此感谢点评的体验机会 让我第一次踏进健身房。。。点评之前的路线写得很具体 所以没走弯路 很好找 接待的豹哥也介绍得很多 关于健康 关于健身 也会针对个人需求。这应该就是私教的优势。值得尝试和体验 。最重要的是店里基本都是上海人 语言沟通无障碍!!

藏边大丑：霸王餐中奖，果然天可怜见我之前找靠谱健身房的囧样。这家工作室在普陀区，离七号线近，小资青年可以顺便逛同乐坊。接待我的是店长，做了八年的健身行业，现在仍是一身栗子肉，肌肉没那么容易减掉。先做体测，然后会点评你身体不对的地方，如高低肩，含胸，会分析你哪里可以改进。五分钟的跑步机热身。接下来是一个小时的增肌抗阻锻炼，工作室有很多悬挂的弹力杆和trx，对女生增肌很好，一共教了我七个动作，锻炼到了不同的部位，一些平时忽略的地方第二天也妥妥的酸痛～很有技术水平的，整体的体验很好。虽然会推荐办课，但也不是强制性的也不贵，离家近的同学可以考虑来呢~

好男人中国造：服务热情 比较专业 有耐心 健身器材全 现在 下班后可以天天 运动健康的生活啦 ……………………………

淫领三妓生活：感谢大众点评抽到了霸王餐。！MT工作室位置很好找～7号线下来就是。本来觉得工作室比较小会器械少，到了才发现麻雀虽小五脏俱全！各种器材都有～非常全～完全不会比健身房差 ！教练都是上海人～好亲切！也非常专业。1个小时的课包括常规课程和拉伸，看起来运动量不大，但是其实也出了很多汗了。拉伸也非常到位。体测的机器印象也很深！比一般的健身房的inbody数据要全很多，包括肝脏啊心脏啊胃啊过敏源什么的都能检测出数据，据说是医院的专业器材哦！可以提醒自己注意哪些健康问题哦。但是洗澡的地方只有一间，人多可能要等一下吧。私教课程价格也不贵、教练又专业～很棒哦！

很酷不给撩：挺温馨的工作室，布置的像学校的风格，不过不太像健身房。给我上课的事就刘教练，上课也就马马虎虎吧～有个仪器可以检测出很多身体指标哦！可以了解自己的身体状况，但也是浑身是病～说实话，这推销……无法接受……

起床困难户：虐得很爽…… 教练很耐心 ！！瘦成闪电不是梦 

娇情你大爷：偶然路过附近，第一次尝试到私教，工作室的教练都很认真耐心，虽然不是健身小白，但因为都是自己在家瞎玩，所以不懂的太多，问题超多，Sandy 姐姐超级热心，学到很多，体验课就私教了两个小时，很负责。 虽然路有点远，体验还是超值。推荐推荐。时间距离和金钱都OK的锻炼达人们都可以来尝试下。

青春喂了作业：在优家已经健身2个月，看到自己的变化傻眼了，效果也太明显了，所以兴奋的过来写下点评了，把自己健身过程分享给大家，我是一个没有自信的男生，就像通过健身改变自己的气质，正好我哥在这家店训练就过来尝试了，跟了爆哥，不光气质改变，体型，心肺，协调能力都进步了，我的大肚子没了，背部也挺拔了，看到效果了，我会坚持下去了。慢慢的也开始喜欢上健身出汗的感觉和酸感。设施挺不错，有体能训练区，哑铃区，还有绳把弹力带轨道式训练，最近又添加了很多娱乐项目，有台球，乒乓球，冰球，还有VR哦。真是太棒了，健身娱乐2不误。在这里可以过个完美夏天咯！

柯镇恶：跟着sandy两年了，一对一的私教，每次都有针对性的部位，现在觉得形体紧了很多，特别喜欢练翘臀，还有肩颈康复，以前的颈椎病都没了。现在几天不练就有点浑身痒，喜欢流汗的感觉，回头看以前没练过时候的照片，真的是一身肥肉，松啊，紧致的感觉真好。练后的拉伸也很舒服，这样肌肉的形状很好看。

裘千尺：真的是五星好评的一家健身工作室！环境优，氛围好，效果佳！ 其实真正算跟着sandy练是从去年9⃣️月开始，其实本来对健身没有没有很大的概念，对于女教练也没啥大感觉，但Sandy真的颠覆了我的想法！她上课的时候认真负责，对于女生的身材，无论是大块的，还是局部修饰都练的很到位，最后拉伸也做得很好！而且Sandy不仅懂健身方面的知识，连养生、美容很多方面她都懂，教了我们很多！ 经过教练和自己的共同努力，亲戚朋友们都说瘦了，身体指数也是各种达标健康！Sandy一直说的一句话，健身是一辈子的事业，以此共勉，一直努力！在这里不仅可以健身，还可以结识很多新的朋友，真的像家一样！

侯通海：霸王餐去体验了一下，地址比较好找，地铁也不远，教练很专业有耐心，针对不同部位分析和训练，还会告诉些自己在家练习的重点和要领，忘记教练的名字了，个子很高扎小辫小雀斑教练为他点赞！还有特别神奇的是那台测量机器，身体所有内脏器官都能检查出来，不过查出来后有些郁闷，这亚健康的体制让人闹心！看开以后要加大运动量了！还要谢谢sandy把结果发给我！人美身型好！

爱则拉尸：健身对于我来说还是很陌生的，平时也就自己随便弄弄。这次很幸运每天点霸王餐，终于中了一个。去了以后环境非常好，很nice。器材都特别的新，感觉还是很有***的。sandy在我抽中以后就联系了我，很耐心的跟我聊，帮我预约好了之后就去了。总体来讲非常专业，自己弄得话很容易疲劳还得不到好的锻炼效果，在sandy的指导下，我知道自己的体质，适合什么样的强度，什么样的项目，科学的锻炼来提高体质。由于太瘦，所以健美的肌肉是不大可能了，但是有健康的身体也不错。感谢优加健身室[玫瑰]

武修文：地理位置在长寿路或者中潭路地铁站附近。骑了ofo过去滴哈哈。sandy蛮好滴主动加了微信询问体验时间。提前预约好了时间。过去体验滴。在燕兴大厦有标志滴。进去后是Stephen【自己拼的不知道有木有写错名字】接待滴。教练个子好高。哈哈简单滴填了表格做了身体测试等。教练人挺好滴。很耐心的一步步指导。有些动作以前做的是错误不标准滴。通过教练方法帮忙纠正了。棒棒哒。针对一些测试有针对性的进行了三组动作练习。硬拉【好像是叫这个吧。记不清了。】深蹲弓步。还有踏板等。果然很多动作做到位了的感觉就是不一样。那酸爽。哈哈。教练一直有在旁鼓励着。里面的人态度都很好。最后还有做一个量子测试。超级高大上滴。全部数据都有。超赞吖。sandy人也超好。还有根据数据帮忙分析不正常的指标还有提出针对性的建议。棒棒哒。里面有卫生间更衣室浴室。空间很大。人气也不错。各种器械也都很全面。

同床共震：中了霸王餐去体验，地方有点难找呀。 进去以后还挺大的，是因为最近在装修。先去换衣服，再记录一下基本信息，有一个仪器（据说是医院拿来的），手握住就可以测各种项目。 设备也比较齐全，会员挺多的。 教练人挺好的，针对性的指导了一些动作，每个动作3组，做完帮忙拉伸。 但是结束的时候……感觉推销还挺严重的吧…我说回去考虑考虑，说知道我回去就不会再来了，主要是想下周也看到我，不要断了锻炼，对自己的身体负责，要不先交个定金…我实在是表示为难，僵持了十分钟走了… 私教课是320一节。

煞神鬼：无意间抽中了霸王餐，就不由地来做了一下体验。环境不错，挺小巧精致而紧凑，跟一般的健身房的器械有所不同，教学的方法也是很新颖。私教小涵亲切可爱，跟我认真分享了健身的知识，并做了较为精准的身体测量分析，了解我身体缺乏紧致的肌肉，提出了不少日常健身的意见和建议，给我带来了非常愉悦的运动体验。sandy教练平易近人和敬业负责，看的出这个健身工作室的良好的团队精神和年轻活力，希望能在以后的日子里能越来越红火，可以有更多新奇特别而又健康的健身体验。

王惟忠：很幸运大众点评抽到免费体验 我选了搏击 带我的晓涵妹子真是青春活力正能量满满的元气好少女，很会调动你的兴致，打完拳挺爽的挺发泄的，也对搏击产生了很大的兴趣，但由于离家实在不方便，所以就买了几节课，上了几次每次打拳感觉都把自己体内的洪荒之力都发泄出来了，而且工作室会放那种很high的音乐，跟着节奏动次打次很带感，最后也会帮你拉伸放松，这家工作室生意挺好的，还好我运气好每次去人不算多，真心怕自己不小心打到人

唐伯虎点蚊香：感谢霸王餐给了我这次体验健身的机会。 终于赶在截止前抽空来练了。 到了预约的时间，Sandy挺热情的，虽然我一看是看成了男的_(:_」∠)_ 她先在办公室给了我根“小铁棒”，测出了我全身上下五脏六肺的数据，并分析了问题，好神奇！接着让我换衣服去健身。 一共做了5，6种动作，感觉幅度不大，最后却出了一身汗╭(°A°`)╮好像很有用的样子～ 最后还给我肩部按摩了一下 一节课340左右的样子，最少7节课，上课越多，每节课越便宜。 差不多就这样了，感觉健身还是很重要的样子，不是外面一直说的普通的多运动就可以改善身体的。

虐爆托儿所：先有教练会打电话跟我预约时间，离我家不是很远，地方不算很难找，就约了晚上，去免费体验了一次私教课，因为之前从来没这么专业练过，Sandy老师先是跟我说了我需要改善的几个地方，还给我拍了照可以以后用来做对比，刚开始让我用踩踏机热身一下，说这个是锻炼臀部的，热身完后又拉肩带练手臂，一开始带着我拉，放掉后我完全拉不动，没力气

好男人中国造：大众点评真是贴心，吃完美食就给安排锻炼健身！事先跟张教练约好了时间，今天冒雨来锻炼。工作室挺大的，各种器械，该有的都有。第一次接触，张教练先了解了身体情况。因为只是试上一节课，所以尝试了深蹲，弓字步，弹力绳等几个动作。教练很开朗，有收获！

混了十柒年：最近有健身意识，自己也在家跟着视频练所以特地关注了点评的健身活动。抽中单次体验挺开心的，去听听专业的指导意见。预约到店后接待的教练还是挺热情的，不过她更多的注意力还是在推销私教课程上。可能脸皮薄或是意志力弱的人会坚持不住，我最后也是在百般推脱后离开。

极品风：感谢抽中霸王餐！环境还行，交通挺方便，但是体测并不是很认真的感觉。说白了所谓的霸王餐并没有什么价值888，无非是一节团购课的价格。体验完后立即销售，不买卡基本出不了门！买了次卡，12节课用了一半就开始新一轮的销售。前几课没有销售环节锻炼基本练两个部位，后面几节课有销售环节了会再带你练多几个部位。。。顾客不是傻子。。。

陈大方：超棒的健身房，sandy美女接待的我，刚开始做评估报告，体脂率高的吓人。之后就开始锻炼了，基本上所有部位都练到了，最后还会帮你拉伸，很愉快的度过了一个上午。感谢大众点评给的体验！最后希望健身房能越办越好！

笑死大姨妈：抽中霸王餐免费私教一节~在刘教头刘店长的带领下运动了一个小时，刘店长教了一些动作和方法，很专业。结束后也有美女教练给我体测告诉我我身体哪些部分有问题，总的而言是一次很好的体验~~

差点成了帅哥：体验了暴哥的课程，真的非常好，从体测到课程讲解，简直一级棒，教授过程中幽默风趣，聊兴趣聊家常，成了很好朋友，工作室给家的感觉，还可以免费打PS，小伙伴还等什么呢？！强烈推荐～

程遥迦：点评霸王餐抽中的！今天去体验了下，阿豪教练为人和善，训练细心，态度很好。美女教练也很耐心热情，环境也还不错！

潇湘子：工作室还是n不错的，健身器械也齐全，主要是教练教的很好，很专业的样子，上了一堂课才哦感觉还是不错的，

尹志平：设施很齐全，场地在私教工作室中算非常大的了，教练很专业人也很好，会帮我纠正动作和进行讲解，总体非常好

负二代：感谢点评霸王餐。 工作室在地铁站附近，交通比较方便，美女教练sandy帮我预约了时间。店里锻炼的人好多，很... 展开评论

刘备的亮亮：其实同一天还去了另一个健身俱乐部，但U+胜在离家近且教练又有亲切感。当即买卡，毫不犹豫！两周下来几乎有点锻炼上瘾……

负二代：抽到的体验，刚刚结束训练，谢谢美女教练，很认真负责，也很热情，会根据个人情况进行针对训练，练了肩颈和腰腹，赞

尹志平：霸王餐去的，可能是店家最后悔的一个名额，也是我参加过最糟糕的霸王餐。之前有健身近半年，只是想体验一下... 展开评论

赵志敬：棒棒哒٩(๑ơలơ)۶♡期待看到不一样的自己

粗腿阿婶：有幸抽中优+健身工作室(澳门路店)的霸王餐，工作室位于地铁13号线江宁路站附近，一大早的工作室里就已有几个学员在上课了，带我的健身教练是个身材极好的短发美女，很亲切的样子，首先先进行运动前的热身，热身完教练带我站在一面镜子前，正面看看侧面瞅瞅，会告诉你身上哪些部位是需要加强锻炼的，然后就开始训练指导，教练会先把动作的要领和姿势做一遍，你跟着做就行，姿势有做的不标准的，教练会及时耐心指出，帮你上个计时器，闹铃响了休息30秒再继续做下一组，教练教我用了不同的器械练了针对不同部位的动作，我从中学到了很多，整个训练过程一点也不枯燥，一个小时的锻炼感觉过得很快，挥洒了汗水，心情也很愉悦，运动完教练还帮我做肩颈肩背手臂腿部拉伸按摩，待遇真是好的不得了，太舒服了，最后教练还给我做了身体亚健康测试，体脂啊基础代谢率啊肝啊消化系统啊一系列数据都有，让你充分了解自己的身体现状，运动休息的时候教练还给我看了她以前的照片和一些学员的锻炼前后的对比照片，果然运动可以改变一个人的气质啊，如果工作室离家近点，还真挺想买上几节课的，相信在这么专业的教练细心指导和周密规划下，身材肯定会有质的变化。

萌面人：之前和朋友一起去健身 玩了几年 期间荒废了两年 近期也是感觉有点发福 也在外面找一些健身房 倒也没找到非常满意的 正好看到优+在搞活动 也是抱着试试看的心情来看看周五下班后过去 地方也算好找 教练About和Sandy都非常热情 并且！设施非常齐全 基本上过往在planet fitness练过的器械基本这里都有About非常专业 这次体验课练的胸 的确2年没练退步太多 不过教练也是一针见血指出了深层次原因 纠正了我姿势上的不到位 在专业指导下效果果然和之前自己玩的大相径庭1个小时的体验非常紧凑和高效 最后完成了体测 了解自己身体才能更有针对性进行锻炼总体而言 整套体验非常轻松愉快 健身过程中也得到了专业的指导不虚此行

黑名单欢迎你：感谢大众点评抽中的霸王餐体验，哈哈

命比屌硬：比较专业的工作室，先做了身体成分测试分析（人体肌肉含量，人体水分量，人体脂肪含量PBF%，基础代谢Kcal，身体质量指数BMI，腰臀比WHR）。然后是运动风险评估，体态评估，力量评估，平衡测试，核心稳定评估，心肺体能评估。最后做了亚健康检测仪器检测分析（心肺，肠胃，肝胆，骨密度等等30项）。教练很有耐心，根据我的情况设计了专属的训练动作。一套下来汗流浃背，很舒服。有WIFI，储物柜，也有热水。

李莫愁：刚想要开始健身 就很有幸的种了霸王餐 教练主动联系我约时间 给了我一些建议 但是工作室的地理位置不是很好找 希望能够有点明显的标志吧 设备感觉也不是最新版本的 但是人少所以设备随便用 买了课程坚持看看会不会有效果吧

凸逼喃啵丸：几乎练遍长寿路所有的私教健身房最后选了这间。买课啦，教练比较专业，氛围也很轻松，很好的健身室！超级棒！

冰红茶加糖：霸王餐体验的，是晓涵老师带的，是个身材超级棒的美女，而且很负责，会针对你的体型做动作纠正，最后还用了体测机，感觉那个体测机很牛

藏边三丑：我买了回去，真的很不错，很不错，很好用哎，谢谢老板，我一定多给朋友推荐，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

樊一翁：中的霸王餐活动，是一次很好的体验，想改变自己的身材和身体真的很重要哦，已经办了会员卡了哦。推荐！

骑去看日出：练了一节课！简直厉害！量身定制，帮你看你那里胖练那里，练线条练形状！器材也都好好玩啊～开心～

张二叔：幸運被抽中霸王餐教練都是高顏值哈哈專業的職業素質讓我很喜歡也很欣賞已經推薦給周圍的朋友了會再來

混世大魔王：抽到的霸王餐，让老公来体验，据说效果不错，挺开心的，谢谢啦！

深入且持久：幸运抽到了霸王餐哈哈，本身对运动方面就没啥天赋，来体验一下蛮好的就是感觉交通不是很方便

木有鱼丸：很不错的地方，环境很干净，老师很耐心，也很友好

小泽玛莉娅：没去，不过还是给个好评吧。。。。。

刘处玄：离住的地方有点距离，所以就没办法前往

夜袭寡女村：感谢大众点评送的免费体验，是一次非常棒的健身体验。一到目的地，就有专门的教练收集信息，并且会根据我的自身情况为我制定计划。因为我体重比较重，所以教练为我制定了减脂计划。过程很痛苦，教练很专业。结束后，教练还为我做了一项科学的测评，结果好惨烈，看来我需要把健身提升日程了

狂飙的蜗牛：第一次抽到健身体验类的，最近太忙约时间改了若干次……终于月底决定成行～整个过程就是一节完整的教练课，先体测，再热身，最后开始上课。约的是Sandy，但体测的印象其实不太好，有点过于牛逼了，什么乱七八糟的都查出来= =方向大差不差，虽然暂时是单节课的体验，但还是给做了完整的方案～热身略过不提，上课部分有幸碰到刘教头指导～训练方式非常针对性，专业度杠杠滴，不像有些地方看你训练自己就看手机了……最后的放松也很到位。工作室看着不大，器械很全。健身首选～！

私奔到月球：很感谢抽中的试用 也是懒癌晚期现在才来评价 地方离地铁站大约10分钟路程 还是算好找的 工作室氛围很好的，很多上海教练。我的教练是Sandy很热心，很nice，第一次去带我参观了一下，力量区、有氧区、拳击区、休息室等。做了身体成分分析，找问题点。然后带我做体能训练，比如一分钟高抬腿，休息30秒，一分钟两头起，休息30秒，一分钟登山跑，休息30秒，一分钟举腿…… 还是很不错的地方

糖长老：三个月前抽中大众点评免费体验来到了这个健身工作室，因为想要改善自己的体质增加肌肉，在教练Sandy的推荐下买了一些课时，基本上一个礼拜去两次的频率。在此之前从未在健身房练过无氧和器械，两个月下来觉得自己的体力和耐力有所提升，地理位置还是比较方便的，7号线长寿路5号口下来走十分钟内就到，工作室的设施也很齐全，教练会根据你个人的身体状况给出训练的目的和计划，比较有针对性，因为是一对一，时间上也比较灵活，再加上氛围不错，和一起锻炼的会员也会互相交流，和教练之间的互动也很多，希望自己坚持下去练出马甲线[奋斗]

陆二娘：抽中了霸王餐来的。来之前有个Sandy的美女加你微信，和你预约时间，人很好而且时间随自己定可以更改或是其他变动。不太巧挑了个下雨天来，地方就在长寿路出来走一段路，玉城大厦31楼，进去健身房在放很high的音乐，红色的背景很让人热血沸腾。之后就有人热情接待啦，先是一位教练安排我做一个全身的类似于健康测试的，测一些体脂率，基础代谢率还有其他相关的数据，帮助了解身体状况。随后教练就针对我不足的地方开始局部训练啦。先是热身，热身的时候看到对面有个小伙面目狰狞地在训练，很忘我。我先是做了俯卧撑，深蹲，跳，最后学习打了拳击，还是很有趣的，做完拉伸之后课程就结束了。还加了教练的微信以便后续给我发送一些训练动作和技巧。总得来说还是好评喔！

冯默风：感谢点评和商家提供的机会～位置：对我这种路痴来说。对这块不是很熟悉的话有点难找。zoo coffee旁边门进去左拐就是了。活动刚开始的时候美女sandy就打电话过来确认了，约好时间以后前当天又确认了一下，非常负责哟。到店之后先做了个体脂测试。选的拳课，所以是在单独的房间里。31楼，外面的视野十分开阔哈哈。刘教练很负责，先教了一些基本动作。应我的要求加了一些腿部动作，由于我不是特别协调，教练非常耐心地纠正各种不正确的姿势。练完之后做了一些体能训练，这个是真累惨了。之后还有放松。第一次体验系统的拳课，非常棒！PS工作室一直在放音乐，十分带感。

耶律齐：感谢点评，今年中的第二个健身体验了。真的是春天不减肥夏天徒伤悲。。。位于新会路玉城大厦31楼，靠近玉佛寺和长寿路巴黎春天，那边去过几次还算比较熟悉，第一次去很顺利找到了。从长寿路地铁站5号口出来，左转沿新会路步行过去5分钟以内，看到ZOO COFFEE旁边入口进去，左手边就是玉城大厦入口。电梯到31楼，招牌很显眼，出电梯右手边就到了。工作室是在商住楼里，楼层高视野好，通风采光不错，麻雀虽小五脏俱全。跑步机、动感单车、划船器、TRX绳、多功能训练器、练习椅等等，主要的健身房器材都有了，满足基本训练足够。更衣室和淋浴间比较简单，淋浴间就是住宅卫生间的格局，卫生比较干净的，这边有专门请保洁阿姨。抽中点评后，工作人员很快致电联系加微信预约起来。帮我做预约的是豹哥，人如其名，健壮有力，还是一位唱歌很灵的麦霸哦~~到店先简单填了表格，跟教练沟通，了解下身体素质基本情况，再去换衣服准备运动。因为我是属于体重不重但是肉很松，体脂高的类型，所以健身目标组要是减脂塑形。热身之后腿上绑沙袋，用哑铃进行无氧训练，几组动作下来手臂、腿和腰腹都有明显感觉，出了很多汗。教练一直在旁边盯着，帮你纠正动作和计时，比起自己在家用keep效果好很多，而且旁边还有别人一起健身，会更有劲。健身结束后教练会帮做拉伸放松，非常酸爽，拉完很舒服。休息一会，喝杯柠檬水就可以去做体测了，比较神奇的仪器，手握就能测很多数据，很详细的报告，有一定参考价值。当然啦，推销肯定会有，教练会介绍下这边的课程情况，个人觉得对于健身新手来说买来坚持练相信还是很有效的。自己也报了这边私教课程，在豹哥监督下坚持运动起来~后面去的小伙伴越来越多，一起健身很有动力，希望坚持一个月后会有好的改变~

毕业再见：抽到了点评的私教体验课，很快就有一个叫Sandy的女生给我电话，简单沟通后加了微信，可以通过微信预约体验时间。先说说交通，7号线长寿路5号口出来左手边向东走，不是看点评上说的亚新生活广场那里，完全是相反的方向。其实站马路上可以看的到大厦的名字的，我大概是在地铁上挤晕了，完全没有方向。大楼入口并不好找，在zoo coffee 边上有个停车的弄堂，走进去左转就可以看到入口。地方并不大，布置以红色为主，小黑板上写着各种鼓舞人心的话，愉快的劝导大家健康饮食，健康生活，门口的大镜子上贴满了健身的效果实拍图，有学员的，也有教练自己的。我的体验课由Sandy全程负责，Sandy是个很开朗活泼的女孩，很可爱，很容易交心，体验的过程中也很耐心，不停给我纠正动作，鼓励我要通过运动改变自己的体形。如果在那里报名的话，专属教练会量身定制锻炼方案，还会布置家庭作业。总体来说，如果去起来方便的话，是个不错的私教地。

迩个香蕉芭拉：七号线长寿路5号口出来左边直走看到zoo coffee旁边一个停车场进去就是！交通还是很方便达！感谢点评让我有这次免费体验的机会！接待我的是暴哥，看到我以后吧啦吧啦说了一堆需要健身的缘由，好吧，简而言之，我太胖5555！在之后的体验中，教练针对我的不足进行了几组针对性的训练，全是汗呐～～～让我觉得自己弱爆了！毕竟一次也看不出显著的效果，希望之后在暴哥的带领下偶的身材会越来越好！感谢教练一个多小时的训练，当然暴哥的自我推销能力也是杠杠滴！遗憾的是忘记拍照了，只能献上暴哥给我的名片凑个数了！

陆冠英：感谢抽中的霸王餐体验环境:大方不大但是很有氛围。进门的镜子边上贴满了学员的对比照，看了超励志有木有！还有教练的介绍什么的。更衣室比较小，但这不是重点。重点是器械都很新，而且很全。服务:教练很专业，一来先握着个金属棒做人体成分测试，反正就是各种问题各种毛病。教练会根据测试结果安排训练计划，动作注重循序渐进，不会一上来就很吃力，但是会慢慢加大力度，体验非常好。完成动作过程中教练也一直在鼓励自己，不时纠正姿势和发力位置，不用担心练错练伤。全部训练结束后会让我站在一个抖动的机器上放松15分钟。总体感觉很棒，价格对比下来也不贵，会考虑购买。

智商未成年：点评抽中的霸王餐，有提前打电话和我预约，屁颠屁颠的赶过去，结果百度地图把我带到了总店，WTF...再赶到店里，还算好找，巴黎春天往前走点，对这里唯一的印象是玉佛寺...上楼之后，美女sandy接待的，因为迟到，教练都已经有学员了，sandy就把刘教头找来了。因为状态不好，只做了一些基础动作，然后去测试了亚健康。仪器据说是和医院里一样的，跟上次玩的五行仪器很像，反正各种数据，帮我分析了一下。最后稍微推销了一下，300课一节和目前的私教课差不多，等这边结束可以考虑过去上课，感觉还蛮靠谱的。

冰红茶加糖：不看点评真的不好找地方呢，我是从【ZOO 咖啡旁边进去】的，我发的图片是入口，进去左转立刻看到门牌号。一共去过4家不同的私教体验（没办法，每次报名都中……我也就报名了几次……明明看到报名人数和名额是10比1的……）这家的Sandy私教是我碰到过的最好的私教。因为会提出一些我身体上的问题告诉我我身体哪里需要锻炼，但是训练的话还是会按照我的想法来。之前去过其他地方的私教要么经验不太丰富，要么不会按照我的想法带我练。这家还有个测试身体的黑科技？我第一次见到，不用像健身房那样脱鞋脱袜子站上去测试身体状况（那种很麻烦），这里只需要用手抓一下手柄就可以了，然后会出个关于身体的状况报告，报告倒是很详细，连体内残留农药都有……

凸逼喃啵丸：很幸运抽中了大众霸王餐，有了这次体验机会。工作室地点在陕西北路玉城大厦9号口31楼2号，地铁坐到长寿路站，5号楼出去往左拐，抬头就能看到玉城大厦的标志。工作室面积不大，器械主要以塑性增肌器械为主，装修以红色为主，可以激发锻炼的热情，

纯情小处男：感谢DP和工作室！让我有了这次体验！五月不减肥六月徒伤悲，一直处于外观望的我终于因为这次机会第一次走进建设房。地方不大，但是器材很全。我首先是跑步机快走5分钟，然后练了TPR，浑身酸爽，感觉自己的肉到最后都在抖。每一组动作练的都是不同部位，明显大腿的力量要强于手臂，也不知道以前打网球的大力都跑去哪儿了。看了价格，非常实惠，教练人也很好很专业，最后要是离家再近点就完美了

换张美男脸：位置在新会路的zoo coffee的旁边。有个停车的地方走进去往左边柺，是幢大楼里面，离开长寿路地铁站很近就一条马路。谢谢大众点评的餐～接待的是豹哥。之前会电话预约加微信的，加好之后会寻问一些基本信息，觉得挺专业，也显示出对活动的重视。豹教练看上去满有劲的留个小辫子，上海人，也比较健谈。聊了些关于锻炼的事情，做了个身体测试。之后就开始体验了先是快走大概二十分钟，然后做了个trx的练习，因为平时不锻炼，所以完全不行，做了几组就累的不行，每组做完会休息下。然后又学了两个不一样的东西。做完之后累的不行了但是出一身汗还是满爽的。第二天全身酸痛，脚每走一步都是酸痛啊。脚完全抬不起来了。工作室氛围还是不错的，教练都是上海人，也比较会开玩笑，一个小时的课一会儿就过去了。挺好的，有需要的可以去买课。价格实惠的。

赫大通：试吃/体验活动点评在某猪公司旁边 说实话离家和自己公司是有点路的 所以没有体验 只是问了些问题 纠结点在于不够时间 因为工作原因没有固定的调配时间 老闆很热心的帮我解答 并留了微信 如果有机会还是想去试一下的 不过要等自己时间充裕了 哈哈

藏边四丑：试吃/体验活动点评感谢抽中霸王餐！环境还行，交通挺方便，但是体测并不是很认真的感觉。说白了所谓的霸王餐并没有什么价值888，无非是一节团购课的价格。体验完后立即销售，不买卡基本出不了门！买了次卡，12节课用了一半就开始新一轮的销售。前几课没有销售环节锻炼基本练两个部位，后面几节课有销售环节了会再带你练多几个部位。。。顾客不是傻子。。。

混沌式污女：点评同城活动。燕兴大厦，顾正红纪念馆斜对面。从澳门路的大门进比较好找，虽然澳门路上的地址标的还是江宁路…电梯上三楼，工作室分隔成多个区域。更衣的地方在一间办公室里，地方宽敞，不过门锁是坏的…龚教练带的体验。不得不说教练是“穿衣显瘦，脱衣有肉”，80后上海奶爸一枚。交流轻松，鼓励为主。带教一小时干货多，练了胸、肩、腹，强度不大，注意姿势方法，颇有感觉。最后搞了个量子弱磁场共振分析仪，也算是见识过了

藏边五丑：评论有些晚了，好运中了霸王餐，一个非常棒的体验。 我原来也练过，最近体质不好，亚健康，没什么力气，其实挺担心连体验也扛不住。 接待我的sandy教练人非常直爽开朗，是真心对健身抱着激情的人，如果你担心自己信心不够，找sandy没错的。 再说体验效果，因为晚了好几天，可以告诉大家肌肉很酸爽，效果杠杠滴。 总体评价，健身房设备虽然并不多，但是很多是他们老板自己设计的，常健身的朋友知道，关键是练到位而不是花式秀机械。然后他们教练团队非常非常专业，教练男性大多大花臂，但是语气很温柔，哈哈。 好的健身房，值得大家拥有！

蛋疼de霸气：抽中了大众点评同城霸王餐体检活动。很不错的一家店。 第一次来这家私教工作室。健身的器械还是很丰富多彩的。还有很多自制的器械。有一部分教练是打比赛的喔。非赛季和赛季还是有很大的差别。哈哈哈。 酷暑的季节，上周就约了今天来体验一下。带我的教练虽然是女教练，还是很专业的。自己就练的很好。硬拉深蹲都100Kg+我想说比我厉害。 今天的训练项目主要是练肩部背部还有腹肌。练得我炒鸡酸爽。还教会我很多技巧。教练人也nice，亲和力十足。 下午那么热的天。工作室里的会员居然那么多。 一个字大写的服！

换张美男脸：不知不觉已经在这边锻炼了两个多月了，欠的债总要还的，随着年龄的上涨，体重，代谢也慢慢的走下坡路，自从在优加结实了sandy，又重回了自信，教练Sandy很专业，也非常认真,会结合学员的不同自身情况，做一个量身打造的健身计划，循序渐进，不会拔苗助长，最关键的是非常有耐心，又给予很多有帮助的建议。整过健身时间大概在一个半小时左右，包括无氧以及拉伸，结束后自己可以再做有氧，根据自身需要而定。同事们看到我的改变也纷纷为我高兴，也加入了我的队伍，运动需要持之以恒，虽然辛苦，但是非常值得！希望在sandy的指导下，尽快练出我的翘臀马甲线哈哈哈

起床困难户：跟着sandy老师坚持训练了三个多月从一开始的增肌打基础到20天的脱脂计划让我和身边的朋友看到了我身型的明显的变化。sandy每堂课都不会让我觉得厌倦或多或少都有变化从健身小白渐渐get到每个动作的意图和意识。希望在坚持更长的时间后能变成有大长腿有腹肌有翘臀的妹纸～～～

朱子柳：地址还算是好找吧，至于我这个路盲来说，花了十分钟时间找到大楼应该不算太长。楼层蛮高，在31楼，电梯不是... 展开评论

k女神经病：感谢点评爸爸中奖Sandy主动联系预约时间我约了周末早上11点Sandy当天还提前联系提醒一般大家都喜欢下午... 展开评论

张志光：很幸运抽中了霸王餐～我自己都忘了尽然报名了健身～我是个超级懒又爱吃，体力耐力又超级差的人，教练带我估... 展开评论

郭靖：对健身工作室挺好奇的，难得抽中一次霸王餐，正好体验一下。和教练约好时间上了一次体验课后感觉不错，正巧... 展开评论

黑名单欢迎你：感谢大众点评给我的霸王餐机会! 店家提前主动联系了协商时间，约定时间当天还有电话提醒，店家地址江宁路地铁站挺近的，但是楼和门口通道有点破破的… 预约的六点半，提前十几分钟到了，sandy热情的接待了，先做了体测，然后就介绍了力量型教练爆哥，做了5分钟热身之后就开始锻炼，刚开始人不多，过一会儿陆陆续续来了七八个人，整体感觉还是不错的，整个过程中一半教学一半传销，给个4星吧。

纯情小处男：今天感觉不错一个好的教练他不是千篇一律的他通过训练了解你的身体情况按你的状况帮你有效的训练到而且... 展开评论

王惟忠：冬天到了脂肪君就會特別明顯的囤積起來，怎麼藏也藏不住，手臂是粗的，腿是粗的，肚子是大的，身材比例而且... 展开评论

粉蓝色涠巾：中了点评的霸王卷，赶在结束前来体验了。工作室的人都很nice，带我的是刘教头和晓涵教练。换好衣服就开始热... 展开评论

潇湘子：这里是属于严格要求型的，Sandy教练美艳健美，高教练是肌肉健壮。哪怕是体验，都是绝对高强度的，让你可以... 展开评论

淫领三妓生活：在某猪公司旁边说实话离家和自己公司是有点路的所以没有体验只是问了些问题纠结点在于不够时间因为工... 展开评论

藏边大丑：抽中了大众点评的免费体验，正好离公司比较近。提前预约，下班后就直接过去了！很好找，健身工作室在1栋私... 展开评论

亲爱的阿源：从开始健身到现在已经一个月了，明显感觉睡眠质量和皮肤都在变好，每个教练人都很奈斯，很亲切，教练sandy很有耐心，在训练过程中会专门给我制定计划，从动作的规范到发力的细节都会很细致的指导，本来不是很胖，希望能够增肌成功，加油↖(^ω^)↗

黑毛茎涨：年后发福连胖10+斤，多亏找到了优家人美又有耐心，耿直又可爱的Sandy拯救了我。针对性的训练，四个月以来，体重下降＆紧致感上升。小有成效，继续努力[加油]

宋五：还是挺开心中了这一家私教体验课的，在玉城大厦里面，要从zoocoffee旁边的小区门进去，左边那一栋就是了～因为是居室改造的感觉，整体还是有点拥挤，不过健身器材该有的都有，教练们也挺尽心的～体验了大概一个小时，还上了拳击课，很开心～这边课程都是因人而异，感觉像私人订制～时间方面都很好调节沟通，附近的小伙伴们可以来噢～

亚里士缺德：作为万年不评论党，为了自己的坚持来评论一下。爆哥非常专业的指导，也会关心锻炼后的身体状况。工作室不大，但是氛围很好。

陆无双：运动协调性极低+减脂理论党=五花膘胖子很多年真心的评论一下。他家豹哥给到的训练真的很有效，首先大体重的... 展开评论

郭破虏：人相对比较少，入口有点不好找，但是器材还比较全面，价格也不贵，私教的性格很好是一次很不错的体验

冷酷谋杀犯：很幸运又抽到了霸王餐MT的交通还是比较方便的教练们的教学水准尚可颜值很不错器材比较的齐全

藏边四丑：方法很特别，跟健身房私教有很大不一样，趣味性很强。练完流汗很多，效果很棒！

彭长老：跟着这里的专业教练已经练习了近3年的时间。3年期间，我们都在不断地变化和成长。无论从硬件设施还是软件服... 展开评论

刘瑛姑：3月份开始锻炼的，本来只是抱着试试的心态，没想到练了几次之后周3-4次的规律训练渐渐变成了习惯，一直坚持... 展开评论

菊花般的笑容：因为体验感觉很好就买了课程锻炼了几次重新装修后感觉健身工作室更宽敞明亮了器械也增加了不少了和体... 展开评论

沙通天：这家健身工作室最近重新布置了，新添了一些健身器材，使健身锻炼时更加内容丰富，很不错，也感谢他们的用心... 展开评论

小泽玛莉娅：是霸王餐让我与工作室结缘，所以签约在这里健身。现在快三个月了，虽然来的频率不高，但也小有成就。本身就... 展开评论

纯情小处男：点评中的霸王餐MT健身，有老师提前电话联系我，然后才想起这个活动还没有参加，这是第一次参加这样的活动，... 展开评论

该用户已升天：最近无比嫌弃自己太厚于是想要健身对于健身而言完全不懂因此感谢点评的体验机会让我第一次踏进健身房。... 展开评论

胡老大心连心：感谢霸王餐抽中，虽然内容和店里一元的团购内容基本差不多QAQ 在普陀区，13号线下来走五分钟多点就能到，zo... 展开评论

张志光：提前一天预约了周六的下午1点钟cindy非常负责 本身也是私人教练  过去的时候因为预约过 看到我直接叫出名字了好惊喜。。哈哈地方稍微有点难找 长寿路地铁站5号口出来走500米 问问路就知道入口在哪儿了体验过程也很愉快 是豹哥负责的 针对我的体型 教了我几个非常有针对性的动作最后的拉筋非常爽哈哈 可惜离家太远 不然真的想办卡啊！好评！！

以茎制洞：首先，感谢大众点评给我的抽奖！很开心。首先说一下硬件。从地铁江宁路出来，经过巴黎春天，往陕西南路走两个路口就到了。在一个小区里，小区环境是一般般。然后健身房的五脏俱全，各种东西都有，有更衣室，衣柜，洗脸台，但是估计运动完洗洗澡时不行。在装修上还有点欠缺，看起来不太高大上。再说软件。健身房的老师还是挺用心的，本次见到三个老师，一个女老师，挺有power，一個暴哥教我，一个店长。老师还是挺懂我的，一看我就知道哪里不行。给我练了3组臀腿和3组核心，帮我拉伸，出一身汗，可健身效果不错。但是希望老师上课不要一直玩手机。初次私教体验，谢谢大众！私教自买价格280到320

宝贝 别装纯：这家工作室虽然不像健身房那么大，区域划分清晰，更衣室、办公室、有氧区、力量区和搏击区也算五脏俱全，设施也比较完善。刚过去时候接待我的是教头，还有一位女学员应该是在进行瘦身锻炼。看着就是肌肉很发达那种，填写资料、更换服装后先让我做了10分钟慢跑做热身。随后来了一位龚教练，绝对的穿着衣服显瘦，脱了衣服有肉啊！！！整个锻炼过程并不是简单的动作，动作的种类和数量都不多。但每个动作都会先讲解动作要领、注意事项、锻炼部位并示范。体会并尝试动作后指出不足，并针对性的指出问题。在指导过程中龚教练很会鼓励人、调动运动热情，有人帮助运动的确很棒。负重比我在健身房至少少了一半，但运动效果出奇的好，很愉快的一次体验。

老衲一头白发：很幸运抽中了大众点评的霸王餐来这里体验，里面的设施很齐全，教练也很专业很认真，虽然只是体验，他们还是很认真的给我讲解分析每一个动作，一堂课下来感觉练到了不少。这里针对每个学员的不同情况量身定制健身方案，里面的教练感觉都是真心热爱健身事业和帮助学员，而不是像一些大型健身房只是为了赚钱，这一点给我的印象很好。

笑死大姨妈：感谢#霸王餐# 让个从不运动的懒人体验一把私教课~ 听说是今年新开的健身房。。在巴黎春天对面那栋楼里。。地段不错 交通方便。。门面不大设施齐全。。里面的教练都是上海人。。都是大型健身房出来的高级教练。。沟通顺畅。。一个多小时。先快走了十五分钟 然后各种训练 。。豹哥很负责 一个个动作纠正 还特别能聊。。店长妹子帮做了个身体机能测试。。挺好。。

武敦儒：健身房不是很大。在进门处的墙壁上贴满了其他学员健身前后的对比照片，对比很强烈啊！接待我的Sandy一开始对我做了一个快速身体健康检测，在了解我的健身目的和要求后，便是近一个小时的有针对性的体验，其中包括：利用杠铃、哑铃和弹力带进行力量测试，以及负重情况下的耐力测试。Sandy满专业，很快就判断出我平时锻炼中的不足并给予合理建议，而且示范动作也很标准。经过近50分钟的测试性训练后，发现自己还有很多需要改进和提高的地方。（假如下阶段有时间的话，会考虑正式来学习的。）总之，这是一家非常专业的健身工作室！值得信赖！

活像狗：一直对拳击很有兴趣，于是大众点评搜了下附近的体验课程，正好看到这家店有团购而且价格还不错就联系了说要来体验. 店的位置很好找，7号线坐到长寿路5号口出来沿着新会路走看到Zoo coffee旁边的弄堂走进去左转就到了.到了店里，Sandy很nice的带着我做了些基本测试，拍了照好方便我了解自身体型的不足，并做了相应的分析（很受用），接着就介绍了教练给我认识. 教练虽然严肃但还是蛮专业的，q打得我右手好累. 总体而言，环境还不错，店家的课程设置很人性化，有兴趣的小伙伴可以去体验看看，考虑ing.

我是物理渣：感谢点评体验课程。一对一私教，教练都是上海人，在大的健身房做过很多年的。工作室性质，比健身房更加有人情味，和教练混熟了课程之外还能蹭蹭健身器材，不过训练起来毫不马虎。私教的好处是训练起来有目的性和针对性，防止受伤，事半功倍，容易出成果，坏处就是贵嘛，嘻嘻。现在健身工作室很流行，想找个私教，又觉得大健身房比较敷衍昂贵的工作室是个不错的选择。

帅得全球瞩目：陕西北路1283弄9号玉城大厦31楼02室。地铁7号线5号口出，沿着新会路，朝东走，步行3分钟到西康路，过了西康路就是了。这家MT健身工作室，不是门面房，是在楼里的，设施齐全，但是好像洗澡的地方有点简单。星期一去的，晚上锻炼的人也不少，女孩子比较多，男生好像就两个哈。另外，跟着教练练了一个小时，真的比在家随便练练要吃力。我要多练几次，看看到夏天的效果哈。。补充：教练是美女，很负责，就是“太狠”了，练完2天多了，我的胸部和二头肌还是酸的不得了，自己在家练的时候一点都不酸，看来在家练不出效果是有道理的...

美少女壮士：感谢大众点评的霸王餐，让我有机会感受一下1对1私人健身的乐趣。**交通：七号线下来走5分钟左右，就到，还是非常方便的。**环境：在玉城大厦的31层。因为每一次去，所以找的时候，稍等花了点心思，房间不大，但是设备很新，也比较齐全。主要的色调，以红色为主，比较显眼，感觉做运动的人，都需要热情。**服务：美女老师SANDY接待地我，先是给我做了个体测，很有意思，之后针对我的问题，SANDY老师提出了一些意见和方法，接着，就是上课，非常细心，而且丝毫不死板。差不多运动了一个小时，出了一身汗，虐完回家以后还是感觉很爽的。